Лицо отекло после сна или перелёта? 5 простых способов вернуть чёткий контур за считаные минуты

Поздний вечер, долгий перелёт или просто одно из тех утр, когда лицо в зеркале кажется чужим — припухшим и отёкшим. Знакомо? Хорошая новость в том, что справиться с этим проще, чем кажется, и большинство способов не требуют ни денег, ни особых усилий.

Чаще всего отёчность — это обычное обезвоживание и задержка жидкости. Особенно ярко это заметно сразу после пробуждения. Британский эксперт по красоте Лиз Эрл поделилась пятью любимыми приёмами, которые помогают ей быстро вернуть лицу чёткий, скульптурный вид.

Начните с воды

Как ни банально, но нехватка жидкости — главный виновник отёков. Достаточно пить воду в течение дня, а по утрам можно добавить в стакан электролиты.

«Утро — особенно удачное время, чтобы восполнить электролиты, ведь во сне мы теряем влагу, — объясняет Лиз. — Особенно если в спальне было жарко, случались приливы или накануне вечером было спиртное».

Бонус: вода не только убирает отёчность, но и усиливает приток крови и кислорода к коже, придавая ей естественное сияние.

Холод против отёков

Холодные компрессы — настоящее спасение при припухлости, вызванной жарой или воспалением. Сделать такой компресс легко: заверните один-два кубика льда в салфетку (прикладывать лёд прямо к коже нельзя!) и мягко проведите им по лицу, чтобы успокоить кожу и убрать покраснение.

Лиз обожает и «ледяные ванночки» для лица — говорит, они дарят коже дополнительное сияние.

Гуаша: скепсис, который прошёл

Техника гуаша пришла из традиционной китайской медицины, а в последние годы завоевала популярность на Западе как способ помассировать лицо, подчеркнуть контур и снять отёчность.

«Сначала я относилась скептически, — признаётся Лиз. — Но занимаюсь гуаша уже несколько лет и, честно скажу, обожаю это. Очень быстрый и действенный способ убрать припухлость вокруг глаз и разогнать кровообращение, чтобы кожа по-настоящему засияла».

Для процедуры используют гладкий камень — часто из нефрита или розового кварца, — который, как считается, помогает лимфодренажу. Главное правило: обязательно наносите масло для лица, чтобы камень скользил, а не тянул кожу.

Патчи и стальные палочки

Ещё два помощника в борьбе с утренней отёчностью:

• Многоразовые патчи под глаза — экономят и деньги, и природу. Их наносят вместе с любимой сывороткой или средством для век, чтобы успокоить нежную кожу под глазами.
• Стальные крио-палочки — работают по тому же принципу, что и холодный компресс. Достаточно провести ими по лицу для мгновенного освежающего эффекта.

Крио-палочки можно держать в холодильнике для большего охлаждения и использовать с сывороткой, чтобы они лучше скользили. А если бюджет ограничен, есть народный трюк: положите в холодильник пару чайных ложек — эффект будет похожим.