С возрастом ресницы редеют — но эксперт по макияжу знает 5 приёмов вернуть им густоту без наращивания
Основательница косметического бренда рассказала, как сделать ресницы гуще и пышнее натуральными средствами — от сывороток до правильной подводки.
13 авг 2026 17:35
Не только таблетки: при болезни Паркинсона правильные упражнения могут замедлить саму болезнь
Невролог-физиотерапевт объясняет, какие четыре типа нагрузки важнее всего при болезни Паркинсона и почему тренировки защищают клетки мозга.
13 авг 2026 17:18
Обычная ходьба — лучшее кардио после 50: 5 простых приёмов превращают прогулку в полноценную тренировку
Не тренажёры и не беговая дорожка: обычная ходьба даёт сердцу, лёгким и настроению всё, что нужно после 50. Рассказываем, как ходить, чтобы прогулка работала как настоящее кардио.
13 авг 2026 17:14
Всего 140 граммов в день — и внимание слабеет: учёные назвали продукт, который бьёт по концентрации
Новое исследование связало ежедневную порцию ультрапереработанных продуктов с ухудшением внимания у людей среднего возраста — даже при в целом здоровом рационе.
13 авг 2026 09:30
Внук отказывается идти в школу — и дело не в лени: как страх мешает детям учиться и что делать бабушке
До 15% школьников избегают уроков не из упрямства, а из-за тревоги. Психологи объясняют, как распознать проблему и помочь ребёнку вернуться в класс без слёз.
13 авг 2026 09:08
Кейт Миддлтон раскрыла свой секрет фитнеса без спортзала: батут перед школой и беготня за детьми
Кейт Миддлтон рассказала, как поддерживает форму в самые загруженные дни — и наука подтверждает: обычное движение работает не хуже тренировок.
13 авг 2026 08:56
Ботокс не только от морщин: одна процедура убирает пот подмышками на 87% и почти на год
Инъекции ботокса блокируют сигнал между нервами и потовыми железами. Результат виден уже через сутки и держится до года. Разбираемся, как это работает.
12 авг 2026 16:53
Лицо отекло после сна или перелёта? 5 простых способов вернуть чёткий контур за считаные минуты
Отёчность по утрам знакома многим — и чаще всего виновата обычная нехватка воды. Собрали пять проверенных приёмов, которые быстро успокаивают кожу и возвращают лицу свежесть.
12 авг 2026 16:50
